Omega-3 til hund: fiskeolie, dosering og hvad det kan
Skrevet af Mads Bendix
· Udgivet · Senest gennemgået
· 9 min. læsning
Omega-3 til hund handler først og fremmest om de to marine fedtsyrer EPA og DHA, som hunden får fra fisk, fiskeolie, krill og alger. Et komplet hundefoder dækker hundens basale behov for fedtsyrer, men et tilskud af fiskeolie kan være relevant for hunde med tør hud, mat pels eller ømme led. Her får du forklaret, hvad fedtsyrerne gør, hvordan du doserer efter indholdet af EPA og DHA, hvad forskningen faktisk viser, og hvornår du skal være forsigtig.
Indhold i guiden
Fedtsyrer kort forklaret
Fedt i foderet består mest af triglycerider, der er bygget af fedtsyrer. Fedtsyrerne deles efter deres kemiske opbygning:
Mættede fedtsyrer har ingen dobbeltbindinger. De findes især i animalsk fedt og er en vigtig energikilde.
Enkeltumættede fedtsyrer har én dobbeltbinding, for eksempel oliesyre.
Flerumættede fedtsyrer har flere dobbeltbindinger. Her hører omega-6 og omega-3 til.
Omega-3 og omega-6 er altså ikke en særlig type ved siden af de umættede fedtsyrer. De er to familier af flerumættede fedtsyrer. Fedt giver mere end dobbelt så meget energi pr. gram som protein og kulhydrat, og det er nødvendigt for optagelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K.
Omega-6 og omega-3: hvad er forskellen?
Omega-6
Linolsyre er den omega-6-fedtsyre, som hunde skal have gennem foderet. Den er vigtig for hudens barriere, og mangel giver tør, skællet og glansløs pels. Linolsyre findes i vegetabilske olier og i fjerkræfedt. Hunde kan selv danne arachidonsyre ud fra linolsyre. Det kan katte ikke i tilstrækkelig grad, og derfor skal katte have arachidonsyre fra animalsk fedt. Læs mere i vores artikel om omega-3 til katte.
Omega-3: ALA, EPA og DHA
ALA (alfa-linolensyre) findes i planteolier som hørfrø-, raps- og hampolie.
EPA (eikosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre) findes i fed fisk, fiskeolie, krillolie og algeolie.
Det er en udbredt misforståelse, at plantekilder giver det samme som fiskeolie. Hunde kan omdanne noget ALA til EPA og DHA, men omdannelsen er lav. Det viser en gennemgang af fiskeolie til hunde og katte i det amerikanske dyrlægetidsskrift JAVMA. Vil du øge hundens EPA og DHA, er det derfor fisk, fiskeolie, krill eller alger, der virker.
Balancen mellem omega-6 og omega-3
Omega-6 og omega-3 konkurrerer om de samme enzymer i kroppen, og ifølge den europæiske foderbranche FEDIAF afhænger virkningen af omega-3 både af mængden og af forholdet til omega-6. Der findes dog ikke noget officielt anbefalet forhold for hunde. Se derfor mest på, om der står EPA og DHA på deklarationen, og hvor meget.
Hvad gør omega-3 for hunden?
EPA og DHA indgår i cellernes membraner og bruges til signalstoffer, der er med til at regulere kroppens betændelsesreaktioner. DHA findes desuden i store mængder i hjerne og nethinde. FEDIAF anbefaler et indhold af EPA og DHA i foder til hvalpe og drægtige og diegivende tæver, fordi de er vigtige for udviklingen af hjerne og syn. For voksne hunde fastsætter FEDIAF ikke et minimumsindhold.
Hud og pels
I et dobbeltblindet overkrydsningsforsøg med kløende hunde (Logas og Kunkle, Veterinary Dermatology 1994) forbedrede et fiskeolietilskud med et højt indhold af EPA kløe, selvpåførte sår og pelsens kvalitet, sammenlignet med en kontrolkapsel. Fiskeolie bruges derfor ofte af dyrlæger som et supplement hos hunde med allergi og sensitiv hud. Er huden rød, kløende eller betændt, skal årsagen dog findes hos dyrlægen først. Læs mere om sensitiv hud hos hunde.
Led
En systematisk gennemgang fra 2022 af kosttilskud og specialfoder til hunde og katte med slidgigt fandt, at omega-3-produkter havde en gavnlig effekt på smerterne, mens glucosamin og chondroitin ikke viste effekt. Omega-3 er dog et supplement til dyrlægens behandling og aldrig en erstatning. Vi sammenligner tilskuddene i vores guide til ledtilskud til hunde.
Kosten og pelsen: mere end fedtsyrer
En glansløs pels skyldes sjældent mangel på omega-3 alene. Ifølge Merck Veterinary Manual er mangel på essentielle fedtsyrer meget sjælden hos hunde, der får et komplet og korrekt opbevaret foder. Pelsen afhænger af hele kosten:
Protein: Hår består næsten kun af protein, og pelsskiftet bruger meget af det.
Linolsyre: Vigtig for hudens vandbarriere.
Zink og biotin: Indgår i hud og hår. Et komplet foder dækker normalt behovet, og mangel er sjælden. Tal med dyrlægen, før du giver et tilskud.
Pleje og helbred: Hormonsygdomme, parasitter, allergi og for mange bade kan alle give dårlig pels.
Har din hund mat pels, skæl eller fælder den usædvanligt meget, så få den undersøgt, før du giver tilskud. Gode plejerutiner finder du i vores guide til pelspleje til hund.
Kilder til omega-3 til hund
Kilde
Fedtsyrer
Fordele
Ulemper
Fiskeolie, fx lakseolie
EPA og DHA
Bedst dokumenteret og let at dosere
Kan blive harsk, kan give fiskeånde
Krillolie
EPA og DHA
Gode kapsler, lille portion
Lavere indhold pr. kapsel og ofte dyrere
Algeolie
Især DHA
Uden fisk
Ofte lidt EPA
Fiskebaseret foder
EPA og DHA
Ingen ekstra tilskud at huske
Indholdet er ofte lavere end et tilskud
Hørfrø-, raps- og hampolie
ALA og omega-6
Giver linolsyre til huden
Ringe omdannelse til EPA og DHA, mange kalorier
Et foder med fisk som hovedingrediens giver naturligt omega-3. Et eksempel er Profine Adult Laks, som vi selv forhandler. Det er lavet til voksne hunde på 10–30 kg og har ifølge producenten 37 % laks som første ingrediens og 0,55 % omega-3-fedtsyrer. Til hunde over 30 kg findes Profine Adult Large Laks, der ifølge producenten har 38 % laks som første ingrediens og 0,65 % omega-3-fedtsyrer. Læs om fordele og ulemper ved fiskebaseret hundefoder. Planteolier som Anibio Hampolie er en kilde til linolsyre og ALA, men ikke til EPA og DHA. Husk, at en spiseske olie giver over 100 kcal, som skal trækkes fra i foderet.
Dosering af omega-3 til hund
Dosér altid efter indholdet af EPA og DHA og ikke efter den samlede mængde olie. Indholdet af EPA og DHA i 1.000 mg fiskeolie varierer meget fra produkt til produkt, så se på deklarationen. Følg produktets vejledning, regn den omega-3 med, der allerede er i foderet, og start med en lav mængde, som du øger over en til to uger.
Til almindelig brug som støtte for hud og pels er produktets egen dosering et godt udgangspunkt. Ønsker du en højere mængde, for eksempel til en hund med slidgigt eller allergi, så skal dosis aftales med dyrlægen. Det gælder især, hvis hunden får medicin, skal opereres eller har en sygdom.
Som sikkerhedsramme har det amerikanske National Research Council (NRC) i Nutrient Requirements of Dogs and Cats (2006) fastsat en øvre sikker grænse for hunde på 370 mg EPA og DHA pr. kg metabolisk kropsvægt (kropsvægt opløftet i 0,75). Tabellen viser, hvad det svarer til, og hvor meget ANIBIO lakseolie kapsler giver efter producentens dosering. Hver kapsel indeholder 500 mg lakseoliekoncentrat med 40 % EPA og 20 % DHA, altså ca. 300 mg EPA og DHA.
Hundens vægt
ANIBIO-dosering
EPA + DHA pr. dag
NRC's øvre sikre grænse
5 kg
1 kapsel
ca. 300 mg
ca. 1.240 mg
10 kg
1 kapsel
ca. 300 mg
ca. 2.080 mg
20 kg
2–3 kapsler
ca. 600–900 mg
ca. 3.500 mg
30 kg
2–3 kapsler
ca. 600–900 mg
ca. 4.740 mg
40 kg
2–3 kapsler
ca. 600–900 mg
ca. 5.890 mg
Den øvre grænse er ikke en anbefalet dosis, men en grænse for, hvad der regnes for sikkert til raske hunde. Grænsen er fastsat ud fra begrænsede data, og dyrlæger kan ordinere højere doser til fx slidgigt. Hold dig altid under den, medmindre din dyrlæge siger andet. Du finder flere tilskud i vores udvalg af kosttilskud til hund.
Sådan vælger du et godt omega-3-tilskud
Indholdet af EPA og DHA skal stå på deklarationen. Uden tal kan du ikke dosere.
Lav til hunde. Tilskud til mennesker kan være tilsat smag, sødestoffer eller vitaminer i mængder, der ikke passer til hunde. Xylitol er giftigt for hunde.
Frisk olie. Harsk olie lugter skarpt og skal kasseres. Opbevar flydende olie køligt og mørkt, og brug den inden for den angivne tid efter åbning.
Kapsel eller olie. Kapsler er lette at dosere og holder sig bedre. Flydende olie er nem at dosere til store hunde.
Mulige bivirkninger og risici
Mave og tarm: Løs mave, opkast eller fiskeånde, især hvis du starter med en fuld dosis.
Blodstørkning: Høje doser fiskeolie kan påvirke blodpladernes funktion. Fortæl dyrlægen om tilskuddet før operationer, og hvis hunden får blodfortyndende medicin eller gigtmedicin.
Vægt: Olie er rent fedt. Kapsler giver kun få kalorier, men skefulde af olie kan få vægten til at stige.
Bugspytkirtel: Hunde, der har haft bugspytkirtelbetændelse eller skal have fedtfattig kost, må kun få olietilskud efter aftale med dyrlægen.
Hvornår skal du kontakte dyrlægen?
Hunden klør, slikker poter eller har røde, fugtige eller lugtende hudområder.
Pelsen bliver tynd, eller hunden får skaldede pletter.
Hunden er stiv, halter eller er uvillig til at gå tur eller hoppe.
Hunden får opkast, diarré eller smerter i maven efter et nyt tilskud.
Du ser blå mærker, blødning fra tandkødet eller sår, der bløder længe.
Hunden får medicin, skal opereres eller har en kronisk sygdom, og du vil give omega-3.
Ofte stillede spørgsmål
Har min hund brug for omega-3, hvis den får komplet foder?
En rask voksen hund på et komplet foder får dækket sit behov for essentielle fedtsyrer. Se vores guide til det bedste hundefoder, hvis du er i tvivl om foderet. Et tilskud kan give ekstra EPA og DHA til hunde med hud-, pels- eller ledproblemer.
Hvor kan jeg læse forskningen om omega-3 til hunde?
Gode steder at starte er JAVMA-gennemgangen af fiskeolie til hunde og katte og metaanalysen fra 2022 om tilskud ved slidgigt. Begge er nævnt under kilder.
Kan jeg give min hund hørfrøolie i stedet for fiskeolie?
Hørfrøolie giver ALA, som hunde kun omdanner til EPA og DHA i begrænset grad. Den kan bidrage med fedtsyrer til huden, men er ikke en erstatning for fiskeolie.
Hvor lang tid går der, før man ser en effekt?
Fedtsyrerne skal bygges ind i cellerne, så regn med flere uger. Vurder effekten på pels og hud efter en til to måneder.
Kan min hund få for meget omega-3?
Ja. Meget høje doser kan give maveproblemer og påvirke blodstørkningen. Hold dig til produktets dosering, og tal med dyrlægen, før du giver mere.
Om denne guide: Guiden bygger på kilderne ovenfor og producenternes egne deklarationer. Den erstatter ikke en dyrlæges vurdering af dit dyr. Læs hvordan vi skriver og retter vores guides, eller skriv til os, hvis du finder en fejl.
Vildt hurtig levering og virkelig god pris.
Pakkerne er leveret 25 timer efter bestilling.
Prisen var den laveste på markedet og ingen skjulte gebyrer oveni[...] hvor andre firmaer tager en del ekstra for levering og nogle også for papkassen, varen leveres i.
Kan KUN anbefale!!
Rigtig god oplevelse[...]Jeg bestilte d. 26 maj, vist nok aften? Og 27 var bestillingen pakket og på vej og 28. Maj modtog jeg pakken med foder.
Så absolut fin og hurtig service[...] alt i alt en rigtig god oplevelse[...]
Gode priser. Hurtig levering. Kvalitetsprodukter, som hundene er glade for, både foder og godbidder.
Hurtig tilbagemelding på køb af vare
Super online butik, med skøn og hurtig tilbagemelding efter køb.
Lyn hurtig levering af varen og en rigtig fin pris inkl. levering. Jeg satser bestemt på at blive fast kunde her ☺️
Tusind tak 🤗
Super godt!
Gode priser og fik leveret dagen efter jeg bestilte. Har intet jeg kan klage over :)
Udvalgt af Foderbasker blandt anmeldelserne på vores Trustpilot-profil. Teksterne er gengivet ordret; [...] markerer, hvor vi har forkortet. Datoen er anmeldelsens dato på Trustpilot.